ماذا قالوا عن توب ماركت شرح خطوات التسجيل في توب ماركت  شرح إضافة موضوع جديد هل تبحث عن التميز ؟
مميز أس أم أس لخدمة الرسائل النصية
عدد الضغطات : 1,223
حراج بن قاسم
عدد الضغطات : 1,123
توب اس ام اس
عدد الضغطات : 974
عالم الداتا = داتا ارقام وايميلات منوعة
عدد الضغطات : 1,022
العودة   توب ماركت Toop Market > أسواق المنطقة الوسطى > منتدى سوق القصيم الإلكتروني

منتدى سوق القصيم الإلكتروني أهالي القصيم يرحبون بكم أجمل ترحيب ويسعدهم التواصل معكم من خلال أسواق ستي لتبادل كافة الأنشطة التجارية.


افضل الطرق للمحافظة على الوزن

أهالي القصيم يرحبون بكم أجمل ترحيب ويسعدهم التواصل معكم من خلال أسواق ستي لتبادل كافة الأنشطة التجارية.


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-16-2019, 12:25 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عبدالله
اللقب:
متسوق
الصورة الرمزية عبدالله

البيانات
التسجيل: Nov 2018
العضوية: 6143
الجنس: رجل اعمال
المشاركات: 3
بمعدل : 0.01 يوميا
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
عبدالله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى سوق القصيم الإلكتروني
افتراضي افضل الطرق للمحافظة على الوزن

أكثر أهمية أساليب فقدان الوزن من دون رجيم
حدد وقت وجبتك عليك بالأكل بمعدل بطيء لفترة 20 دقيقة لاغير في الوجبة .. تلك من أفضل الطقوس التي تعاون على تخفيض الوزن، سعى أن تتذوق كل قضمه طعام .

- متى ما تنام كثيراً متى ما ينقص الوزن السبات عدد ساعات إضافية في اليوم من شأنه تخفيض الوزن نحو 7 كيلو كل عام طبقاً لأبحاث جامعة ميتشيجان و التي تؤكد بأن السبات يخفف معدل السعرات الحرارية بنسبة 6% و السبات يعمل بأسلوب أخرى فعدد الساعات القليلة في السبات يقوم برفع شهية الإنسان بخلاف السبات العديد . 3-الخضروات قبل العشاء ينصح بشرب عصير ليمون و أكل طبق يتضمن على ثلاث أشكال من الخضروات و من الجائز تناول الفاكهة ايضاًً قبل العشاء .. تلك أسلوب رائعة نظراً لأن الفايبر و الألياف و الماء يشعرون الإنسان بالشبع و بالتالي يعاون في تخفيض تناول الأكل ذو سعرات حرارية .
يمكنك متابعة :بالون المعدة












عرض البوم صور عبدالله   رد مع اقتباس

تنبيه : لا تقم بتحويل الأموال إلى اشخاص مجهولين لا تثق بهم - احرص على التسوق المحلى والاستلام والتسليم يدأ بيد

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
افضل شركة خدمات منزلية محمد فوكس منتدى سوق جدة الإلكتروني 0 09-21-2017 11:33 AM
افضل شركة خدمات منزلية محمد فوكس منتدى سوق مكة المكرمة الإلكتروني 0 09-04-2017 11:01 PM
افضل شركة خدمات منزلية محمد فوكس منتدى سوق مكة المكرمة الإلكتروني 0 08-29-2017 09:19 PM
افضل شركة خدمات منزلية محمد فوكس منتدى سوق حائل الإلكتروني 0 08-18-2017 02:14 AM
افضل شركه خدمات منزليه خالدعلي منتدى سوق حائل الإلكتروني 0 04-23-2017 01:44 AM


الساعة الآن 09:10 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. دعم واستضافة تراي فايف
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi